最近不少兄弟私信坚果哥，希望坚果哥把关于周期的那个笔记整理发表出来，坚果哥在这也是为了回应兄弟们的诉求，进行了整理并发表。但坚果哥这里还是要提前声明一下：坚果哥关于周期的认识大部分是在网络上的帖子上学习而来的，只是加上了些许自己的理解。因为无从溯源，所以坚果哥在这里对其的研究成果表示感谢。

何为周期？周期是指事物在运动、变化过程中，某些特征多次重复出现，其第一次开始至结束的这段时间。就跟上学时我们学习的正弦函数曲线是一样的。从字面意思我们就不难发现，因为周期的重复性，导致了周期的可预测性，所以我们只要抓住周期，顺应了周期才能将其作为我们工具，为我们所用。

不少人告诉你在行情好做的时候做，在牛市的时候做，在上升趋势的时候做，其它的时候空仓等待。其实本质上也都是说的是去顺应周期，但是这些观点其实也是谬论，因为你不经历前面阶段，怎么知道什么时候就是所谓的好做阶段，而恰好又不是在转折阶段。这恐怕也就是牛市往往是韭菜们亏的最惨的原因，因为大部分人都是在最高潮的时候进场未离场。

那么在这个市场周期有哪些表现形式呢？坚果哥觉得周期可分为大周期、中级周期和小周期三个级别。

大周期：牛市、熊市、震荡市。说实话这种周期是可遇而不可求的，按照坚果哥的经验，大概7年一个轮回。这种轮回主要是针对长线资金，对于短线资金而言，影响较小。但是熊市初期的共振杀跌依然相当恐怖。而牛市则是大资金做大做强的黄金时期。

中级周期和小周期是我们需要研究的重点，也是我们利用周期来实现盈利的主要手段。

中级周期：一般可以分为5个阶段，为了便于理解如上图所示，坚果哥将周期的不同阶段标注为1-5的五个数字。其中1和5^-是首位相连，属于迷茫期，1⁺和2属于上升期，3属于高潮和振荡期，4属于下降期，5属于恐慌期。不同周期的市场表现也不尽相同。

5^-/1迷茫期：该阶段题材轮动十分频繁，资金一直积极试错，但是一旦试错失败，恐慌期的余温还在影响大众心理，核按还是时不时会出现，不过曙光就在前面，直到试错出得到市场认可的新题材。

1+/2上升期：该阶段盘面友好，题材开始有了持续性，核按钮开始慢慢减少，一旦失败了第二天会给冲高甚至是反包出局的机会，亏钱效应逐渐降低。一旦出现重大政策的超级题材，或者指数与周期出现了共振，龙头将会穿越，成为中级行情的总龙头。

3高潮期：市场出现了超级龙头，分支题材一旦出现，第二天前排将会是批量一字板。由于赚钱效应爆炸，市场上可以存在多个题材的分支龙头齐头并进，相辅相成，而不再是竞争关系了。这时间持续时间较长，高潮并不是一天见顶，而是持续震荡。也就会连续出现所谓的百股涨停。超级龙头在调整的时候也比较温和，并会重新走出二波甚至是三波。

4退潮期：这时候总龙头见顶了，中间板在大分歧的次日会出现相互卡位的竞争关系，也就造成了大面和大长腿并存。特别是加速就容易被砸废，出现大面。这也是大家亏钱的主要阶段，因为3阶段的爆炸赚钱效应，大家还一直心存幻想，仓位也比较重。这个阶段会产生补涨龙，不过补涨一旦加速失败，巨面到来。新题材的出现一旦见顶则容易出现A杀。这个阶段常常被称作是困难或者地狱模式。

5恐慌期：这个阶段还是大面不断，甚至是打板就为了次日核按钮。大家十分不理解为什么前一天好好的硬板第二天就被核按钮。其实是这个阶段市场因为忌惮于4阶段的亏钱效应，接力资金在当日完成接力之后，次日其它资金反而因为前一天没有买到就选择了观望。也就导致涨停溢价较低。而失败的个股，自然而然的遭遇核按钮。不过市场开始了试错，主线题材这个阶段不明显。市场高度极度被压缩，甚至出现了二板的高度。周期反弹随时开启，直到与迷茫期相连完成一个完整的周期。

只有大的题材才会有出现在一个完整的周期里面，小题材甚至只有当日发酵并高潮、次日就退潮。在中级周期的行情里面又包含着小周期，而小周期往往是针对单一题材的炒作。

小周期：一般分为确认、发酵、高潮、退潮。

确认：犹豫中复苏，板块开始出现涨停，聪明资金开始瞄准相关股票进行进攻，聪明资金可能是市场上敏感的资金，也可能是得知政策的资金。

发酵：板块出现涨停潮，政策发布，一旦指数与题材共振了，说明该题材得到了市场的认可，可能出现中级周期。

高潮：题材连续发酵，龙头不断超预期，板块出现多次分歧转一致，分化的时候也断板温和，横盘整理，不断出现补涨个股。

退潮：龙头不再向上，个股首板也不再刺激或者带动板块反弹，次日就出现闷杀。

小周期的炒作根据不同级别的题材，持续的时间并不一定。随着互联网的传播，不少题材是当天就出现了确认、发酵再到高潮，隔日也就出现了退潮，甚至是A杀。因此只有出现了大的题材，才会有持续性，才能从小周期的不断轮回演变成中级周期。

而市场周期的演变过程中又伴随着大众的情绪周期的演变。情绪周期也分为上升、高潮、迷茫、下降和冰点。情绪周期往往跟市场周期是保持一致的，但是情绪是会传染的，变化也是最快的。

上升期：板块爆发涨停潮，龙头出现隔夜一字，根本买不进去，后排争相争夺换手龙，情绪逐渐高涨。

高潮期：换手龙出现，极具号召力，换手龙可能卡位掉空间龙，继续前进，板块不断出现分歧到一致、反包。龙头接力意愿强烈。

迷茫期：龙头不再上涨，可能出现补涨龙，中位股和龙头出现跌停，但是龙头可能反包，但是中位股不再跟风，开始下杀。

高潮期和迷茫期可能因为赚钱效应出现多次往复。

下降期：龙头不再向上，跟风直接A杀，首板补涨也成为了独角戏，俗称的就是杀完打板杀半路、杀完半路杀低吸、杀完低吸杀翘板。

冰点期：市场无明显主线，资金开始试错，未能成功容易被核按钮，一旦出现多次冰点共振，俗称的范冰冰下面还有李冰冰。则情绪反转的动力将会越来越强。

情绪周期往往跟市场周期是相伴相随的，但是又是变化最快的，特别是现在随着量化资金对市场的影响，对于情绪变化的推动也是越来越快，甚至出现了割裂。

短线本质上只是一种零和博弈，而周期一种利用人性和和情绪博弈的工具。零和博弈的时候其实资金才是王道。说简单点就是增量资金的时候多博弈、存量资金的时候谨慎博弈、减量资金的时候减少博弈。多去思考持筹者和持币者的微妙关系，找到其中的转折点，并提高自己对于题材和市场的理解力才是关键所在。

以上便是坚果哥对于周期的一点不成熟的认识，坚果哥对于周期的理解也是很浅薄的，不好意思在这里班门弄斧了。