今天没有怎么做运动,但是劳动了不少,拆木架纸箱,来来回回的搬了丢,丢了搬,人都要散架了,我相信消耗的卡路里绝对不比跑步十公里的少!今天的减肥打卡就以搬运👷身份打卡,另外今日是立秋,怎么能少了秋日的第一杯奶茶呢!(其实我就min了小伙伴的一口尝个味,减肥人的生活真是太难了。。。)